코칭은 '고객이 원하는 목표를 이룰 수 있도록 스스로 선택하고 계획할 수 있도록 코치가 지지하고 지원하는 활동'이라고 할 수 있다. 기차를 어원으로 하는 훈련(training)과, 마차(택시)를 어원으로 하는 코칭을 대비해서 살펴보면;

How Coaching Works on Youtube 영상. 코칭 계약을 처음 맺을 때 보고 오라고 하면 좋겠다. 코치는 일종의 프로세스 전문가, 생각을 정리하고 사고를 확장시키는 방법에 관한 전문가라고 할 수 있겠다.

근대적인 코칭은 TimothyGallwey가 InnerGame을 소개하면서 발달했다. 그것을 JohnWhitmore가 비즈니스에 접목시켜 구체적인 비즈니스 코칭 분야를 발달시켰다. 본격적으로 코칭이 직업적인 비즈니스로 성립하는데는 ThomasLeonard의 공이 컸다. ThomasLeonard는 그 공헌을 인정받아 현대코칭의 아버지라고 불리운다. 그는 ICF의 발족에 기여하고 CCU를 설립하는 등, 코칭의 조직화에 큰 공헌을 했다. 코칭은 독자적인 분야로 발달하기보다는 MartinSeligman의 긍정심리학이나 CarlRogers의 인간중심상담, 그 이전에는 AbrahamMaslow의 이론 등, 당대의 이론적인 발전사와 흐름을 같이 한다. 더 자세한 것은 코칭의 역사를 보라.

최근에는 코칭을 단순한 기법에서 머무르지 않고 심리학의 한 분류로 정리하기 위해 코칭심리학이 심리학의 한 분야로 자리잡고 있다. 마음챙김도 코칭에 활용하고 있다.

코칭의 원리

코칭은 코치이의 자각(Awareness)과 책임(Responsibility)을 높여서 스스로 문제에 대한 새로운 시각을 갖게 하고 해결책을 찾아내고 실행할 수 있게 돕는다.

코칭 대상자가 Growing MindSet을 가지고 있어야 코칭이 잘 이루어진다.

자각은 수용 능력의 확대에 크게 영향을 받는다. 수용 능력의 확대에는 질문이 효과적이다. 때문에 코칭에서는 질문을 중요하게 사용한다. AwarenessQuestion에 그 예시 목록이 있다.

ICF에서 정의한 ICFCoreCoachingCompetencies와, IAC에서 정의한 IACCoachingMasteries가 있다.

코칭 모델

다양한 코칭 모델이 있다.

Qing Wang, 2013, Structure and characteristics of effective coaching practice, The Coaching Psychologist, Vol. 9, No. 1, June 2013

교육 과정

한국코치협회 인증 교육 과정으로는 다음과 같은 것들이 있다.

ICF 인증 교육 과정으로는 다음과 같은 것들이 있다.

분야

다루는 문제의 깊이에 따라 PerformanceCoaching, TransformationCoaching 등의 분류가 있다.

다루는 문제의 분야에 따라 BusinessCoaching, LifeCoaching 등의 분류가 있다.

대상의 형태에 따라 1:1 개인 코칭과 GroupCoaching, TeamCoaching, ExecutiveCoaching이 있다.

단체 및 미디어

잡지

저널

단체

강의 정리

다뤄본 코칭 주제

관련 연구

읽을 책

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CategoryCoaching