http://www.lamaze.org/StagesOfLabor 참조

분류

기간 (초산)

기간 (경산)

진통의 주기

진통 지속시간

호흡법

기타

1기 진진통

10~16시간

5~6시간

5~10분 간격

20~25초

3초 코로 들여마시고 3초 입으로 내쉬고

2기

2시간

20분

3분 간격

40~45초

2초 코로 들여마시고 2초 입으로 내쉬고

3기

5~30분

5~30분

1분 간격

히히후-

연상법

4기 (회복기)

2시간

2시간

유산 당시 5개월 이상이면, 경산으로 친다.

가연관악산부인과 전화번호